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Facile
Épluche et hache l'oignon
Ingrédients
1 paquet de Boulettes de légumes Garden Gourmet
50gr de tomate râpée
200gr d'oignon
250gr de riz précuit
1.48 centilitres Huile, olive, salade ou cuisine
Épices pour curry (selon votre goût)
Sel
Curry de riz avec boulettes de légumes
Tu n'as pas le temps de cuisiner ? Essaie ce curry de riz avec les boulettes de légumes végétariennes Garden Gourmet et tu n'as besoin que de 5 ingrédients !
Préparation
1. Préparation de l'oignon
2. Cuisson des oignons
Fais revenir les oignons avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et une pincée de sel, pendant environ 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
3. Cuisson des boulettes
Ajoute les boulettes de légumes et cuire 4 minutes en tournant de temps en temps.
4. Préparation de la sauce
Ajoute le curry au goût, remue, incorpore la tomate et l'eau. Laisse cuire 2 minutes en remuant de temps en temps.
5. Préparation du plat
Ajoute le riz, remue et laisse cuire encore 2 minutes. Prêt à profiter !
ZUBEREITUNGSTIPPS
Apporter une touche fraîche et croquante
Sers avec du persil haché et des noix de cajou pour une touche fraîche et croquante.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES
INFORMATIONS NUTRIONNELLES
Per Serving
Les glucides
113.2 grammes
Énergie
831.8 Kilocalories
Les graisses
28.5 grammes
Protéine
34.6 grammes
