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Wreath Salad with Falafel

Couronne de salade aux falafels

Serving 4 portions
Duration 20 MIN

Ingrédients

1 paquet de Falafel Garden Gourmet
100 g de laitues mélangées lavées
75 g de graines de grenade, soit une demi-grenade
4 figues fraîches
4 à 6 dattes
30 g de noix de pécan
2 cs de canneberges séchées
1 petit oignon rouge
6 cs d'huile d'olive extra vierge
2 cs de sirop de grenade
1 à 2 cs de vinaigre balsamique
sel
poivre
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Couronne de salade aux falafels

Cette couronne de salade végétarienne avec boulettes de falafel est idéale pour partager avec vos proches lors d'un repas de Noël.

Préparation

1. Préparation des garnitures

Coupez les dattes en morceaux, les figues en quartiers et hachez grossièrement les noix de pécan. Préparez les canneberges et les graines de grenade.

2. Préparation de la vinaigrette

Hachez l'oignon le plus finement possible et mélangez avec l'huile d'olive, le sirop de grenade et le vinaigre balsamique à l'aide d'un fouet jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé. Ajoutez du sel et du poivre à votre goût.

3. Mise en place de la laitue

Assurez-vous que la laitue est bien sèche et disposez-la comme une couronne sur une belle grande assiette.

4. Dressage de la garniture

Répartissez les dattes, les figues, les graines de grenade, les noix de pécan et les canneberges sur la salade en couronne.

5. Cuisson des falafels et service

Juste avant de servir, faites cuire les boulettes de falafel Garden Gourmet selon les instructions sur l'emballage jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées, et répartissez-les sur la salade. Arrosez d'un peu de vinaigrette et servez le reste à part.

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ZUBEREITUNGSTIPPS

Suggestion de présentation
Délicieux avec des toasts (pita) et du houmous de votre choix.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

INFORMATIONS NUTRIONNELLES

Per Serving

Les glucides
58.1 grammes
Énergie
501.7 Kilocalories
Les graisses
29 grammes
Protéine
5.7 grammes
Mexican Tacos with Vegan Nuggets
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