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La consommation d'aliments d'origine végétale est en plein essor. Un grand nombre de personnes ont modifié leur relation avec la nourriture de manière positive : on estime que 50 % des Européens ont activement réduit leur consommation de viande[1]. Cela signifie que l'intérêt pour les fruits, les légumes, les légumineuses, les oléagineux et les alternatives végétales en général est plus important et que tu as de fortes chances de connaître des personnes qui entrent dans ce cas de figure. Voici un guide rapide pour tout savoir sur ces nouveaux régimes adoptés par tes invités.