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Die Gemüse-Kreationen

Tomate-Mozzarella Gemüseplätzli

  • 2 Portions

  • 15 - 18 Minuten

  • 8 - 10 Minuten

Allergene: Eier, Gluten, Milch, Sellerie, Senf, Sesam, Soja, Weizenproteine

Hol Dir die Sonne in die Küche mit diesem Gemüseplätzli! Das Tomaten-Mozzarella Plätzli enthält eine Mischung aus Käse, Pesto und getrockneten Tomaten. Es schmeckt besonders fein zu Nudeln, einem frischen Salat oder einfach nur zu Brot.

Product Info

Zubereitung

Ofen

Ofen auf 180°C vorheizen. Die Gemüseplätzli in der Mitte des Ofens für 15-18Min braten. Nach der Hälfte der Garzeit wenden.

Pfanne

Wenig Öl in der Pfanne erhitzen und Gemüseplätzli während 8-10 Minuten auf mittlerer Hitze braten. Regelmässig wenden.

Produktinformation

Zutaten: Cherrytomate 27%, KÄSE 23% (MAGERFRISCHKÄSE, MOZZARELLA 5.5%, GOUDA), Brotkrumen (WEIZENMEHL, Wasser, Rapsöl, Hefe, Salz, Gewürze (Paprika, Kurkuma)), Wasser, Pflanzenöle in veränderlichen Gewichtsanteilen (Raps, Sonnenblume), Zwiebel, WEIZENMEHL, Kräuter (Basilikum 2.1%, Petersilie, Thymian), Maisstärke, HÜNEREI-EIWEISSPULVER, Knoblauch, Zucker, Essig, Salz, Zwiebelpulver, natürliches Aroma.

Allergeninformation

Enthält: MILCH, EIER, GLUTEN. Kann SOJA, SESAM, SELLERIE und SENF enthalten.

Nährwerte

Nährwertinformationen Pro 100g Pro Portion 318g %RM* pro Portion
Energie
189 Kcal
151 Kcal
8%
Fett
9 g
7.2 g
10%
davon gesättigte Fettsäuren
2 g
1.6 g
8%
Kohlenhydrate
17 g
14 g
5%
davon Zucker
3.5 g
2.8 g
3%
Ballaststoffe
3 g
2.4 g
Eiweiss
8.5 g
6.8 g
14%
Salz
0.9 g
0.72 g
12%

*RM= Referenzmenge für einen durschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Tomate-Mozzarella mit Grillgemüse