Avocat au Thon végane avec Vuna

Name: Avocat au Thon végane avec Vuna
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 paquet de Vuna Garden Gourmet; 2 avocats mûrs; 1 tomate; Germes; ½ petit oignon rouge; 1 cuillère à café de crème fraîche; 1 citron vert; du cresson; un peu de coriandre; sel; poivre; graines de sésame noir

4 portions

20 MIN

Facile

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Ingrédients

1 paquet de Vuna Garden Gourmet

2 avocats mûrs

1 tomate

Germes

½ petit oignon rouge

1 cuillère à café de crème fraîche

1 citron vert

du cresson

un peu de coriandre

sel

poivre

graines de sésame noir

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Avocat au Thon végane avec Vuna

Tu cherches quelque chose de rapide et savoureux? Aucun problème! Essaie sans plus attendre notre recette végane d'avocats au Sensational Vuna!

Préparation

1. Préparation de la farce

Hache l'oignon et coupe la tomate en cubes. Hache la coriandre. Mélange les trois ingrédients avec le Vuna.

2. Préparez les avocats

Coupe les avocats en deux, retire le noyau et retire délicatement la peau. Saupoudre les avocats de jus de citron vert et saupoudre légèrement de sel et de poivre.

3. Farcir et garnir les avocats

Remplis les avocats avec le mélange Vuna et garnis de différentes pousses et de cresson. Saupoudre ensuite de graines de sésame.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES