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Salade méditerranéenne aux asperges

Salade méditerranéenne avec filets grillés au barbecue

Serving 2 portions
Duration 20 MIN
DIFFICULTÉ Facile
ACHÈTE MAINTENANT

Ingrédients

1 paquet de Filet Pieces Garden Gourmet
500 g d'asperges vertes
250 g de tomates cerises
1 sachet de roquette
Quelques olives noires
1 cuillère à soupe de câpres
150 g de fromage feta (facultatif)
Un peu d'huile d'olive
Un peu de vinaigre balsamique
Un peu de basilic
Un peu de sel et de poivre
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Salade méditerranéenne avec filets grillés au barbecue

Quel repas idéal pour bien commencer une belle journée d'été! Une délicieuse salade d'asperges aux saveurs méditerranéennes, à préparer végane ou végétarienne et à déguster entra amis ou en famille!

Préparation

1. Préparation des asperges et des tomates

Coupez env. 2 cm le bas des asperges et coupez les tomates en deux.

2. Grill des filets Garden Gourmet

Faites revenir les morceaux de filets Garden Gourmet dans une poêle sur le BBQ. Grillez les asperges directement sur le BBQ.

3. Dressage

Répartissez la roquette dans une assiette et étalez dessus les asperges grillées, les tomates, les olives et les câpres. Arrosez d'huile d'olive, de vinaigre balsamique et saupoudrez de sel et de poivre.

4. Etape finale

Déposez les morceaux de filets Garden Gourmet sur la salade, garnissez de basilic et émiettez la feta.

INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

INFORMATIONS NUTRIONNELLES

Per Serving

Les glucides
22 grammes
Énergie
513.7 Kilocalories
Les graisses
32.4 grammes
Protéine
37.2 grammes
Mexican Tacos with Vegan Nuggets
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